Thumbnail of post image 123

2023-06-25マラソン 怪我マラソン,手のしびれ,足のしびれ

2023-06-25

ランニングや他の運動中に、手足のしびれや痛み、ピリピリとした感覚など異常な感覚を感じることはありませんか?手足のしびれや痛みなどの原因や対処方法などを詳しく説明 ...

Thumbnail of post image 176

2023-02-27登山 トレラントレイル,マラソン,登山

2023-02-27

多度山トレイルランは三重県桑名市で開催されるトレイルランの大会です。三重県桑名市は、日本屈指の水郷として、また城下町として栄えてきた地域です。 代表的な観光スポ ...

Thumbnail of post image 081

2023-02-22マラソン 怪我マラソン,怪我,

2023-02-22

マラソン やランニングで走っている時に転倒をする事はありませんか? ふと違うことに気を取られた時、夜間走っていて何かにつまづいた時、滑りやすい路面で足 ...

Thumbnail of post image 194

2023-01-15マラソン 怪我マラソン,怪我,足関節

2023-01-15

ランニング中に限らず、歩いているときにつまづき転んだ時、階段を踏み外した時などに足をくじくなど、日常生活の中でも起こるケガの一つに捻挫があります。特にランニング ...

Thumbnail of post image 103

2022-05-21マラソン大会マラソン,マラソン大会

2022-05-21

静岡県賀茂郡東伊豆町で開催される、伊豆稲取キンメマラソンは、6月中旬に開催されるマラソン大会です。クロスカントリーコース〜稲取町内を走る大会で、ハーフマラソン、 ...

Thumbnail of post image 052

2022-05-03マラソン大会マラソン,マラソン大会

2022-05-03

愛知県春日井市で開催される、春日井絆マラソンは、6月に開催されるマラソン大会(リレーマラソン)です。この大会は、必要経費を除いた全額を寄付するチャリティーマラソ ...

Thumbnail of post image 134

2022-04-20マラソン大会マラソン,マラソン大会

2022-04-20

静岡県湖西市で開催される、浜名湖マラソンは、例年は5月中旬に開催されるマラソン大会です。ボートレース浜名湖(浜名湖競艇場)で開催される大会で、浜名湖西岸地域のス ...

Thumbnail of post image 188

2022-04-10マラソン大会マラソン,マラソン大会,攻略

2022-04-10

岐阜県飛騨市で1月1日に開催される、飛騨市ふるかわ元旦マラソンは、飛騨市古川町を駆け抜けるマラソン大会す。元旦の恒例行事として開催されます。飛騨市ふるかわ元旦マ ...

Thumbnail of post image 071

2022-03-05マラソン大会マラソン,マラソン大会

2022-03-05

愛知県豊橋市で開催される、穂の国・豊橋ハーフマラソンは、毎年3月後半に開催されるマラソン大会です。豊橋市のシンボルでもある路面電車(市電)と並走したり、桜並木を ...

Thumbnail of post image 154

2022-01-04マラソン大会マラソン,マラソン大会

2022-01-04

愛知県蒲郡市で開催される三河湾健康マラソン大会の開催要項と大会の様子を紹介しています。また大会に参加するときの注意やコースの攻略についても紹介しています。