マラソン

フルマラソンにおける、完走タイム別ペース表です。スタートロスなし、一定ペースを想定した完走タイム別のペース表になります。完走タイムが2時間３０分～7時間まで１５ ...

夏から秋秋から冬へと、マラソンシーズンの季節になってきました。ランニングやジョギングを行なっている人は、寒い時期のランニングはどのように行っていますか？寒くなる ...

ついにフルマラソンサブ2です。 フルマラソンの新記録(非公式)です。 フルマラソンを2時間切って走る事を達成できるなんて信じれません。 2019年10月12日に ...

名古屋ウイメンズマラソンのスタートブロック 名古屋ウィメンズマラソンのスタートブロックはA～Nのブロックがあり、Aから順にスタートします。もちろん、招待選手など ...

ランニング中での腹痛はよく経験します。特に食事の消化不良による腹痛や脇腹の痛みなどはランニング中で腹痛になる経験をする人は多いと思います。脇腹痛の場合は左よりも ...

ランニングシューズを履くときに一番上（足首側）に二つ穴がある事に疑問を感じたことはありませんか？ ランニングシューズの種類にもよりますが、多くのランニングシュー ...

ランニングシューズを購入した時、靴紐について疑問に思う事はありませんか？ 靴紐の通し方や紐の形状、靴の足首側についている二つの穴は何のためにあるのかなどの靴紐に ...

マラソン大会は天候にあまり関わらず開催されます。 大会の規模や、運営者によって異なりますが、警報レベルでなければ雨の日でも大会は開催されます。ランナーには、雨の ...

ハーフマラソンを走るときの、完走タイム別のペース表です。多くの大会でハーフマラソンの制限時間は2時間30分〜40分で設定されていますので、完走タイム1時間20分 ...

夏場、冬場に限らずランニングの時には汗をかきます。特に夏場では大量に汗をかき、自分の臭いや他の人の臭いが気になる事が多くなります。ランニングなどの運動による汗の ...