新春春日井マラソン大会～概要と攻略と参戦記～

2025-05-10

愛知県春日井市で開催される新春春日井マラソン大会の概要と攻略、結果を紹介と、実際に新春春日井マラソン大会に参加した参戦した感想や大会の様子について紹介します。

また、春日井市の観光についても紹介します。

新春春日井マラソン大会の概要

新春春日井マラソン大会は、愛知県春日井市で開催されるマラソン大会です。

新春春日井マラソン大会における、例年の開催時期、開催会場、種目、定員などの紹介でします。

各年の開催要項は以下を参照してください。

• 第43回新春春日井マラソン大会（2025年）
• 第42回新春春日井マラソン大会（2024年）
• 第41回新春春日井マラソン大会（2023年）（春日井市在住、在勤、在学の方のみ参加可能）
• 第40回新春春日井マラソン大会（2022年）（中止）→新春春日井リレーマラソン（代替大会）
• 第39回新春春日井マラソン大会（2021年）（中止）
• 第38回新春春日井マラソン大会（2020年）
• 第37回新春春日井マラソン大会（2019年）

新春春日井マラソン大会は、愛知県春日井市で１月の第2日曜日に開催される、春日井市総合体育館第1競技場を発着とするマラソン大会です。新年の走り初めの大会として多くのランナーが走ります。平坦なコースのためランナーからも走りやすさに評判があり人気のあるマラソン大会です。

例年の新春春日井マラソン大会の開催要項

例年の開催時期	１月1日例年は１月第2日曜日
種目	競技の部（10ｋｍ、3ｋｍ、2ｋｍ） ジョギングの部（3ｋｍ）
メイン会場	春日井市総合体育館第1競技場 （春日井市鷹来町4196-3）

最寄駅：ＪＲ中央線「春日井駅」,ＪＲ中央線「勝川駅」,名鉄「味美駅」,名鉄「牛山駅」

第43回新春春日井マラソン大会（2025年）の開催要項

開催日、開催場所、エントリー方法

開催日	2025年（令和7年）1月12日（日）
申込期間	2024年10月1日(火） ～2024年10月6日(日)（市民先行受付） 2024年10月7(月） ～2024年10月31日(木）（一般受付） （定員になり次第締め切り）
エントリー方法	ランネット、申込用紙（総合体育館窓口）
開催場所	春日井市総合体育館第1競技場（春日井市鷹来町4196-3）

種目、参加費、定員、参加資格

種目	参加費	定員	参加資格
10ｋｍ	2500円	3000名	高校生以上
3ｋｍ	800円	500名	中学生
2ｋｍ	800円	500名	小学5・6年生
ジョギング3ｋｍ	500円	2500名	小学生以上

スタート時間と制限時間

種目	スタート時間	制限時間
10ｋｍ	09:40	70分 関門時間：6.5Km地点45分
3ｋｍ	09:45	20分
2ｋｍ	09:55	20分
ジョギング3ｋｍ	10:00	40分

その他

受付（ゼッケン引換）は、１月10日（金）、11日（土）、12日（日）の３日間のいずれかで受付が必要となります。受付場所は春日井市総合体育館第1競技場です。12月末に届く参加通知ハガキを持参して受付を行ってください。大会当日の１月12日の受付は大変混雑が予想されますので、1月10・11日での受付をお勧めします。

受付日時は

• 令和7年1月10日（金）13:00～19:00
• 令和7年1月11日（土）9:00～18:00
• 令和7年1月12（日）7:30～8:30

です。

参加賞	Tシャツ 完走賞 お楽しみ抽選会　他
記録方法	ランナーズチップで計測（ジョギングの部以外） ジョギングの部：ゴール設置の時計を各自で確認

愛知県春日井市の紹介

愛知感春日井市は名古屋市に隣接しライフタウンとして発展を続けています。
名古屋駅や栄駅からアクセスがよく自然も豊かで都市空間と豊かな自然が調和したまちです。

春日井の観光スポットには、「日本の都市公園100選」に選ばれた落合公園があり、日本最大級の「フォリー・水の塔」がシンボルです。公園内は、緑あざやかな芝生広場が広がり家族や友人、恋人と一緒に一日楽しめます。
春には千本の桜、夏には花火や納涼まつり、秋には紅葉、冬には冬の銀世界と、四季の魅力が感じられるます。

また、春日井市は、サボテンのまち、書のまち、剣道のまち、ネピアのまちとも言われています。

サボテンのまち

春日井市は、「緋牡丹」という真っ赤なサボテンに魅せられ、果樹栽培の副業としてサボテン栽培を始めた事に始まり、果樹栽培からサボテン栽培がメインになった一大サボテン生産地です。

ネピアのまち

昭和46年に「ネピア」を販売した王子ネピア株式会社があり、主にティシュやトイレットペーパーの製造工場として、国内最大規模の製品出荷量を誇っています。

スポーレ春日井(朝宮公園の陸上競技場）

朝宮公園では公認陸上競技場、遊具広場などの施設のがあります。
公認陸上競技場は、令和3年7月18日のオープンにオープンしており、春日井市に新しく公認陸上競技場ができました。

新春春日井マラソン大会の攻略

宿泊施設編

エントリー編

エントリーは例年10月上旬からエントリー開始で先着順4500名（10Kmの部)です。
募集終了は10月末日ですが定員になり次第早期終了する場合もあります。
例年は早期終了することはありませんが念のためエントリーは早めにすることをおすすめします。
エントリーは、ランネット、申込用紙（総合体育館窓口）などで申し込みできます。

大会当日編

駐車場について

臨時駐車場が5つ用意されています。(温水プール横に駐車場、春日井市民病院、その他臨時駐車場（会場から徒歩10分）)に準備されています。

会場すぐ近くの駐車場は、朝早い時間から満車となり、受付開始時間の7時30分頃では駐車できません。会場北側の駐車場は7時45分頃には満車になる可能性があります。受付開始時間の２時間程度前に駐車しないと会場から遠い場所となってしまいます。

会場周辺は混雑していましたので、早め早めに会場へ向かう方がいいかもしれません。

受付について

大会当日は１２月下旬に届く参加通知書を忘れず持参して、当日ランナー受付を行います。

荷物預けについて

※2023年の大会は事前受付となります。1月6日又は1月7日に受付をする必要があります。受付時間はAM9時～PM9時となります。

貴重品（財布・免許証・鍵・携帯電話など）の預かり所のみで、手荷物などの荷物の預かりはありません。自己管理が必要です。

トイレについて

参加人数に対して数が足りなく、とても混み合います。会場へ到着する前に済ましておくことをおすすめします。

スタート前整列について

2018年の大会よりスタート前の整列は10km競技の部はブロック指定先着順です。ブロックの指定は、事前に申請した完走予定タイムにより決定されます。

（虚偽のタイムは危険を伴いますので、エントリー時に正しい申告タイムを入力してください。）

レースについて

春日井市総合体育館第1競技場を発着とする春日井市市街地を走る平坦なコースです。
10キロの部では、制限時間は70分ですが、約6.5キロ地点に関門があり、スタート後45分で通過しなくてはなりません。
完走には少し練習が必要となります。
また、比較的走りなれたランナーが多く参加しているため、トップ集団は30分程度で10Kmを走ります。
年始の大会でとても寒く、晴れの日で日差しがあれば暖かいこともありますが、雨が降る大会の日は寒さ対策を十分に行わないといけません。
市街地をはしるので声援はとても多い大会です。

ネットタイムとグロスタイム

レース後について

レース後は完走賞、飲み物をもらい帰宅となります。

レース後は寒い時期ですが汗をかくため脱水には注意してください。

ランニング中の脱水対策

参加賞

Tシャツ、タオル、お楽しみ抽選会

トレーニングについて

ランニング初心者向け(完走を目指す)

1. ウォーキングとランニングの交互

• 週に3回、ウォーキングとランニングを交互に行い、徐々にランニング時間を増やします。

2. 短距離から始める

• 最初は短距離（1-2キロ）から始め、徐々に距離を伸ばします。

3. 休息日を設ける

• 週に2-3回の休息日を設け、体を回復させます。

中級者（完走45分目指す）

1. インターバルトレーニング

• インターバルを組み込むことで、持久力とスピードを向上させます。例: 1キロを目標ペースで走り、1.5分のウォーキングで回復。

2. 定期的な長距離走

• 週末に60-75分の長距離走を行い、持久力を養います。

3. ストレングストレーニング

• 週に2-3回、脚やコアを鍛えるストレングストレーニングを追加します。

中級者（完走40分目指す）

1. 高強度インターバル

• 高強度のインターバル（例: 400メートルを1:44以内で走る）を組み込み、スピードを向上させます。

2. テンポラン

• テンポラン（例: 3:30-4:30分/Km）を定期的に行い、持続力とスピードを高めます。

3. ヒルスプリント

• ヒルスプリントを取り入れて、爆発力と耐久力を向上させます。

コースの概要と攻略

初心者から経験豊富なランナーまで、誰もが楽しめる魅力的なコース設計が特徴です。新しい年のスタートを切るのにぴったりの新春春日井マラソンのコースのポイントを紹介します。

コースの概要

スタートとゴールは、アクセス便利な春日井市総合体育館周辺で、各種目で異なる距離と楽しみ方が用意されています。

競技の部（10ｋｍ）

10kmは、春日井市内の市街地を巡る広々とした道路を走るルートで、平坦で走りやすく、初心者にも挑戦しやすい設計です。スタートは完走予定タイム順で指定された整列ブロックから一斉スタートになります。

１０Ｋｍの部はスタート後、ケローナ通り、柏原線、中央公民館を走ります。中央公民館あたりまではやや下りでスピードがとても出やすいため、オーバーペースに注意が必要です。このあと、名古屋浄水場をまわり柏原小学校、鷹来線を走りゴールとなります。後半はのぼり基調です。名古屋浄水場あたりからは道幅が狭くなるので、ランナー同士の衝突に注意が必要です。また、ラスト2ｋｍは、3ｋｍジョギングのランナーとコース上で出会いますので若干走りにくくなります。タイム計測はランナーズチップによる自動計測です。順位やネットタイム、グロスタイムを計測できます。

コース上には給水所がないため必要な方は、携帯して走ってください。

また、関門時間が設けられており、6.5Km地点を45分以内に通過しないと競技中止となります。ゴールの制限時間は70分となっています。

競技の部（3ｋｍ、2ｋｍ）

3kmランは、短距離ながらも変化に富んだルートで、スピード感を楽しみたい方におすすめです。2kmランは、小学生向けの短い距離で、家族連れでも気軽に参加できます。

3ｋｍ、2ｋｍの部は総合体育館周囲を走ります。タイム計測はゴール地点にあるスポーツタイマーをランナー自身でタイムを確認する必要があります。

10ｋｍ、3ｋｍ、2ｋｍの部共通で、ゴール後はとても混み合います。

マラソン大会での計測～グロスタイムとネットタイム～

ジョギングの部（3ｋｍ）

ジョギング3Kmの部は競技の部とは異なりスタート地点が総合体育館から離れたところからとなります。ゆっくりと景色を楽しみながら歩けるコースで、健康志向の方やリラックスしたい方に最適です。

スタート地点では早く走りたい人、気楽に走りたい人、ファミリー又はゆっくろは知りたい人の順に整列を行いスタートします。スタート地点から1.5Km以降のの大手田西線～ゴールまでは10Kmの部のランナーと重なって走ることもあります。ランナーの誘導はありますが、道幅が狭いため衝突や転倒に注意が必要となります。

新春春日井マラソン大会のコース高低差

新春春日井マラソン大会の10Kmの部の高低差のグラフです。

参加賞

Tシャツ、タオル、お楽しみ抽選会

トーニングについて

ランニング初心者向け(完走を目指す)

1. ウォーキングとランニングの交互

• 週に3回、ウォーキングとランニングを交互に行い、徐々にランニング時間を増やします。

2. 短距離から始める

• 最初は短距離（1-2キロ）から始め、徐々に距離を伸ばします。

3. 休息日を設ける

• 週に2-3回の休息日を設け、体を回復させます。

新春春日井マラソン大会 当日の天気と気温

開催年月日	天気	気温
2024年１月12日	曇り	2.5℃
2024年１月7日	晴れ	7.2℃
2023年１月8日	晴れ	5.2℃
2022年１月9日	曇り	2.4℃
2021年１月10日	晴れ	0.2℃
2020年１月12日	曇り	5.6℃
2019年１月13日	晴れ	4.2℃
2018年１月7日	晴れ	4.5℃

たかちゃんの要望（独り言）～サブ３へのmemo～

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過去の新春春日井マラソン大会～概要と攻略と参戦記～

過去に行われた新春春日井マラソンの開催要項と大会の様子の紹介です。

• 第43回新春春日井マラソン大会（2025年）
• 第42回新春春日井マラソン大会（2024年）
• 第41回新春春日井マラソン大会（2023年）（春日井市在住、在勤、在学の方のみ参加可能）
• 第40回新春春日井マラソン大会（2022年）（中止）→新春春日井リレーマラソン（代替大会）
• 第39回新春春日井マラソン大会（2021年）（中止）
• 第38回新春春日井マラソン大会（2020年）
• 第37回新春春日井マラソン大会（2019年）

第43回新春春日井マラソン大会（2025年）

2025年開催の第43回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

第43回新春春日井マラソン大会（2025年）の開催要項

開催日、開催場所、エントリー方法

開催日	2025年（令和7年）1月12日（日）
申込期間	2024年10月1日(火） ～2024年10月6日(日)（市民先行受付） 2024年10月7(月） ～2024年10月31日(木）（一般受付） （定員になり次第締め切り）
エントリー方法	ランネット、申込用紙（総合体育館窓口）
開催場所	春日井市総合体育館第1競技場（春日井市鷹来町4196-3）

種目、参加費、定員、参加資格

種目	参加費	定員	参加資格
10ｋｍ	2500円	3000名	高校生以上
3ｋｍ	800円	500名	中学生
2ｋｍ	800円	500名	小学5・6年生
ジョギング3ｋｍ	500円	2500名	小学生以上

スタート時間と制限時間

種目	スタート時間	制限時間
10ｋｍ	09:40	70分 関門時間：6.5Km地点45分
3ｋｍ	09:45	20分
2ｋｍ	09:55	20分
ジョギング3ｋｍ	10:00	40分

その他

受付（ゼッケン引換）は、１月10日（金）、11日（土）、12日（日）の３日間のいずれかで受付が必要となります。受付場所は春日井市総合体育館第1競技場です。12月末に届く参加通知ハガキを持参して受付を行ってください。大会当日の１月12日の受付は大変混雑が予想されますので、1月10・11日での受付をお勧めします。

受付日時は

• 令和7年1月10日（金）13:00～19:00
• 令和7年1月11日（土）9:00～18:00
• 令和7年1月12（日）7:30～8:30

です。

参加賞	Tシャツ 完走賞 お楽しみ抽選会　他
記録方法	ランナーズチップで計測（ジョギングの部以外） ジョギングの部：ゴール設置の時計を各自で確認

大会の様子と走った感想

開催前

第42回新春春日井マラソン大会（2024年）

2024年開催の第42回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

第41回新春春日井マラソン大会（2023年）

2023年開催の第41回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

第40回新春春日井マラソン大会（2022年）開催中止

2022年開催の第40回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

2022年の大会は開催中止となり、代替え大会として新春春日井リレーマラソンが開催されました。

第39回新春春日井マラソン大会（2021年）開催中止

2021年開催の第39回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

第38回新春春日井マラソン大会（2020年）

2020年開催の第38回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

第37回新春春日井マラソン大会（2019年）

2019年開催の第37回新春春日井マラソン大会の開催要項と大会の様子です。

新春春日井マラソン大会のコース紹介

• スタートからケローナ通りの様子
• ケローナ通りの様子
• ケローナ通りから柏原線の様子
• 柏原線の様子
• 名古屋浄水場周辺の様子
• 朝宮公園周辺の様子
• 朝宮公園からゴールの様子

スタートからケローナ通り

　　準備中

ケローナ通り

ケローナ通りから柏原線

柏原線

　　準備中

名古屋浄水場周辺

　準備中

朝宮公園周辺

　準備中

～　ゴール

　準備中