2022年のランニング記録〜練習の記録〜
2022年のランニングの記録と目標を記載しています。１か月単位の走った距離、1日単位の走った距離などを記録として残しています。
マラソンのリアルと仮想〜仮想空間(メタバース)〜
ここ数年マラソン大会で、オンラインマラソンやバーチャルマラソンの開催をよく見かけます。 2019年12月末に中国の武漢市で新型コロナウィルス(COVID-19) ...
犬山 寂光院へランニング～紅葉狩り～
愛知県犬山市のある寂光院では毎年11月前半から12月前半にもみじまつりが開催されます。寂光院は、「尾張のもみじでら」とも呼ばれる寺院で紅葉の名所です。 寂光院の ...
とよね・みどり湖ハーフマラソン～概要と攻略と参戦記～
愛知県北設楽郡豊根村で開催される、とよね・みどり湖ハーフマラソンは、毎年11月上旬（第1日曜日）に開催されるマラソン大会です。 紅葉シーズンの大会で、豊かな自然 ...
はんだシティマラソン～概要と攻略と参戦記～
愛知県半田市で開催される、はんだシティマラソンは、毎年11月上旬（第1日曜日）に開催されるマラソン大会です。 このマラソン大会は昭和57年に第1回大会半田市民マ ...
マラソンと頭痛〜一次性運動時頭痛〜
マラソンやランニングなどの運動の最中、運動後に頭痛が起こることがありますが、運動によって誘発される頭痛に一次性運動時頭痛があります。一次性運動時頭痛について紹介 ...
津島天王川マラソン大会～概要と攻略と参戦記～
愛知県津島市で開催される、津島天王川マラソン大会は、毎年12月上旬に開催されるマラソン大会です。市民の体力、健康づくりを目的に開催されるマラソン大会です。天王川 ...
筋肉の役割と腱の役割と靱帯の役割
人の体を構成するものの中で、筋肉、腱、靱帯の種類や役割について紹介しています。
女神湖ビーナスマラソン〜概要と攻略と参戦記〜
長野県北佐久郡立科町で開催される、女神湖ビーナスマラソンの概要と攻略を紹介しています。大会に参加した参戦記や、立科町の観光についても紹介しています。
ランニングと食物依存性運動誘発アナフィラキシー
ランニングやマラソンなどの運動で誘発される、食物依存性運動誘発アナフィラキシーについて紹介しています。食物依存性運動誘発アナフィラキシーは、運動をする人は知って ...