いちのみやタワーパークマラソン～概要と攻略と参戦記～

2025-01-02

いちのみやタワーパークマラソンは毎年1月前半行われるマラソン大会です。
光明寺公園球技場をスタートし、国営木曽三川公園１３８タワーパークなどを周回するコースを走るマラソンの部と、光明寺公園球技場周囲を走るジョギングの部に分けて行われ、6000～7000人のランナーが走るマラソン大会です。

いちのみやタワーパークマラソンの概要

いちのみやタワーパークマラソンは愛知県一宮市で１月の第2月曜日に開催されるマラソン大会です。

いちのみやタワーパークマラソンにおける、例年の開催時期、開催会場、種目、定員などの紹介します。

各年の開催要項は以下を参照して下さい。

• 第22回いちのみやタワーパークマラソン（2024年）
• 第21回いちのみやタワーパークマラソン（2023年）
• 第20回いちのみやタワーパークマラソン（2022年）中止
• 第19回いちのみやタワーパークマラソン（2021年）中止
• 第18回いちのみやタワーパークマラソン（2020年）
• 第17回いちのみやタワーパークマラソン（2019年）

いちのみやタワーパークマラソンは、光明寺公園球技場をメイン会場とし、国営木曽三川公園１３８タワーパークなどを周回するコースのマラソン大会です。新春に爽快感あふれるコースを走ります。

マラソンの部とジョギングの部があり、体力や年齢、目的に応じて気楽に走ることができるよう、制限時間は設けていないマラソン大会です。

例年のぎふ元旦マラソン大会の開催要項

• 開催時期：例年は１月の第2月曜日
• メイン会場：光明寺公園球技場
• 大会種目：マラソン10km、マラソン5km、マラソン3km、ジョギング3km、ジョギング2km

第２3回いちのみやタワーパークマラソン（2025年）の開催要項

開催日、開催場所、エントリー方法

開催日	2025年（令和7年）1月13日（月）
申込期間	2024年9月1日(日) ～2024年10月6日(日) （定員になり次第締め切り）
エントリー方法	ランネット
開催場所	一宮市光明寺公園球技場周辺

種目、参加費、定員、参加資格

種目	参加費	定員	参加資格
マラソン10km	一般3000円 高校生2000円	1300名	高校生以上
マラソン5km	一般3000円 高校生2000円	300名	高校生以上
マラソン3km	一般3000円 高校生2000円 中学生1500円	200名	中学生以上
ジョギング2km	一般2500円 親子2500円 高校生1500円 小中学生1000円	1200名

スタート時間と制限時間

種目	スタート時間	制限時間
マラソン10km	１０：４５	なし
マラソン5km	１０：３５	なし
マラソン3km	９：４５/９：５０	なし
ジョギング2km	１０：００	なし

その他

計測：ＲＴタグによる自動計測

参加賞：

• フェイスタオル・ドライTシャツ（長袖）のどちらか１点を選択（高校生以上の方及びジョギング親子の部の保護者）
• ハンドタオル（小中学生）
• ツインアーチ１３８の入館割引（当日限り有効）

※ジョギング親子の部参加の未就学児の方にも参加賞あり

愛知県一宮市の紹介

愛知県一宮市観光協会

北方　川釣り体験場（マス釣り場）

北方　川釣り体験場（マス釣り場）は愛知県一宮市北方町の木曽川にあるルアー・フライ専用の管理釣り場です。

モーニング

一宮といえば、喫茶店のモーニングで全国的に有名です。

いちのみやタワーパークマラソンの攻略

宿泊施設編

エントリー編

エントリー期間は例年では9月下旬～10月末です。

エントリー時に必要な記載項目は、氏名、年齢(大会当日)、電話番号、所属チーム、参加賞、駐車場有無 などです。ランネット又は振替用紙にてエントリーできます。エントリーは先着順で、定員になり次第募集終了となりますが、定員オーバーになり早期終了することはなさそうですが、念のために早めにエントリーは完了しておくと安心です。

大会当日編

駐車場について

会場となる光明寺公園球技場に直接車で乗り付けることはできません。事前に指定（抽選に当選した方）された駐車場に車を駐車して下さい。駐車場は会場周辺（河川敷や会場周辺に企業等）に何箇所か用意されており、会場から離れた駐車場からは、会場へシャトルバスが運行されています。各駐車場から会場のシャトルバスは約5分〜10分位時間がかかります。

受付について

参加者案内は12月下旬に郵送にて届きます。参加案内の中にはゼッケン、計測用RTタグ等も同封されているため、大会当日は忘れず持参するように気を付けてください。駐車場入口は混雑しますので、少し早めに会場へむかうと余裕持ってスタート時間をむかえることができます。開会式は9時00分、9時45分から10時45分にかけて各部門のスタートがあります。

荷物預けについて

会場内に荷物預かり所はないため、手荷物は自己管理が必要となります。貴重品は封筒（約２１ｃｍ×１５ｃｍ）に入る範囲内で預けることは可能です。

トイレについて

一般的なマラソン大会でのトイレ対策

スタート前整列について

スタート時間は9時(ハーフマラソン)、9時15分(ファミリーラン)です。大会参加人数が都市型マラソンと異なり少ないので、スタート前整列はゆっくり並んでもスタートロスは数分で済むと思います。整列は、自己申告によるタイムにより指定されたブロックに並ぶように誘導されます。

レースについて

足にまめができたとき

ランニング中の脱水対策

マラソントラブル対策〜腹痛対策〜

レース後について

ランニングウェアの洗い方〜汗の臭い対策〜

いちのみやタワーパークマラソンのコースの概要と攻略

コースの概要と攻略

いちのみやタワーパークマラソンのコースは10Km、5Km、3Km、2Kmともに光明寺公園球技場をスタートし、光明寺公園球技場へ戻る周回コースの非公認コースとなっています。10Kmでは国営木曽三川公園１３８タワーパーク、大野極楽寺公園野球場をのほうまで走ります。距離は１kmごとに表示はあります。

コース上に給水ポイントはありますが、給水所での提供は水のみとなっています。ゴール後にはエイドステーションでスポーツドリンクが配られます。

コース概要

マラソン（10Km）

スタート地点である光明寺公園球技場をスタートし、国営木曽三川公園１３８タワーパーク、大野極楽寺公園野球場をまわり、光明寺公園球技場へ戻る周回コースです。

https://ichinomiya-sport.jp/marathon/archives/84

コースの詳細（写真）は下のほうにあります。

マラソン（5Km）

スタート地点である光明寺公園球技場をスタートし、国営木曽三川公園１３８タワーパークをまわり、
光明寺公園球技場へ戻る周回コースです。マラソン（10Km）をほぼ同じコースですが、スタート後の周回がなく、折り返し地点が10Kmより手前となります。

https://ichinomiya-sport.jp/marathon/archives/84

ジョギング（3km）

スタート地点である光明寺公園球技場をスタートし、国営木曽三川公園１３８タワーパークのロータリーをまわり、
光明寺公園球技場へ戻る周回コースです。

https://ichinomiya-sport.jp/marathon/archives/84

ジョギング（2km）

スタート地点である光明寺公園球技場をスタートし、総合体育館をまわり、光明寺公園球技場へ戻る周回コースです。

https://ichinomiya-sport.jp/marathon/archives/84

いちのみやタワーパークマラソン 当日の天気と気温

開催年月日	天気	気温
2024年1月８日
2023年１月9日	晴れ	5.9℃
2022年１月10日	晴れ	7.4℃
2021年１月11日	曇り	1.5℃
2020年１月13日	曇り	8.1℃
2019年１月14日	晴れ	3.9℃
2018年１月8日	雨	4.1℃

たかちゃんの要望(独り言)

年始開催のマラソン大会で、年末年始の運動不足解消にもってこいの大会ではないでしょうか。年始に開催されるマラソン大会は比較的多くありますが、大会規模や距離など年末年始の暴飲暴食後にはピッタリな大会です。

ここ最近は多くの大会で参加料が高騰していますが1000円から3000円程度と割安な大会でとてもありがたいです。トイレ、荷物置き場、更衣室、貴重品預かり、アップグラウンドなど設備も整っていてコストパフォーマンスはよく思います。また、参加賞がたくさんあってお得感があります。

フルマラソンを目指している方には、10Kmの参加がおすすめです。高校生、エリートランナーも多く参加しているため、レベルもちょっと高く記録を狙って走るにも適しているともいます。ファンランの方も多く参加しているためエリートランナーから初心者ランナーまで幅広く楽しめると思います。

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過去のいちのみやタワーパークマラソン～開催要項と大会の様子～

• 第22回いちのみやタワーパークマラソン（2024年）
• 第21回いちのみやタワーパークマラソン（2023年）
• 第20回いちのみやタワーパークマラソン（2022年）中止
• 第19回いちのみやタワーパークマラソン（2021年）中止
• 第18回いちのみやタワーパークマラソン（2020年）
• 第17回いちのみやタワーパークマラソン（2019年）

第２2回いちのみやタワーパークマラソン（2024年）～開催要項と大会の様子～

2024年開催の第22回いちのみやタワーパークマラソンの開催要項と大会の様子です。

第22回いちのみやタワーパークマラソンの開催要項

開催日、開催場所、エントリー方法

• 開催日：令和6年1月8日(月)
• 申込期間：2023年10月1日（日）～2022年10月31日(火)
• エントリー方法：ランネット
• 開催場所：一宮市光明寺公園球技場及びその周辺

種目、参加費、定員、参加資格

種目	参加費	定員	参加資格
マラソン10km	一般3000円 高校生2000円	1500名	高校生以上
マラソン5km	一般3000円 高校生2000円	500名	高校生以上
マラソン3km	一般3000円 高校生2000円 中学生1500円	300名	中学生以上
ジョギング2km	一般2500円 親子2500円 高校生1500円 小中学生1000円	1200名

スタート時間と制限時間

種目	スタート時間	制限時間
マラソン10km	１０：４５	なし
マラソン5km	１０：３５	なし
マラソン3km	９：４５	なし
ジョギング2km	１０：００	なし

参加賞

ゼッケン、タグ（マラソン種目のみ）、健康チェックシート、参加賞、駐車券（申込者）は事前（１２月中旬）に郵送されます。

• 高校生以上・：ジョギング親子の部の保護者：オリジナルTシャツ（長袖）又はフェイスタオル
• 小中学生：ハンドタオル
• 親子の部　未就学児：ミニタオル

記録方法

計測用RTタグによる計測

大会の様子と走った感想

開催前

第２１回いちのみやタワーパークマラソン（2023年）～開催要項と大会の様子～

2023年開催の第21回いちのみやタワーパークマラソンの開催要項と大会の様子です。

第２０回いちのみやタワーパークマラソン（2022年）～開催要項と大会の様子～(開催中止）

2022年開催の第20回いちのみやタワーパークマラソンの開催要項と大会の様子です。

第１９回いちのみやタワーパークマラソン（2021年）～開催要項と大会の様子～(開催中止）

2021年開催の第19回いちのみやタワーパークマラソンの開催要項と大会の様子です。

第18回いちのみやタワーパークマラソン（2020年）～開催要項と大会の様子～

2020年開催の第18回いちのみやタワーパークマラソンの開催要項と大会の様子です。

いちのみやタワーパークマラソンのコースの紹介

10Km

https://ichinomiya-sport.jp/marathon/archives/84

スタート直後は道幅が狭く、ランナーの人数も多いため、流れに沿って走ることしかできません。スタート地点が先頭付近であれば、はじめのスタートはスムーズですが、ハイペースのランナーがどんどん攻めて走ってきますので、走力に合わせた位置からのスタートをしましょう。

スタートから1Km地点当たりまでは混雑ですが、138タワーあたりの堤防に向かうところからはマイペースで走ることができます。天候にもよりますが、堤防は風の影響を受けることが多く、この時期の風は向かい風となります。天気が良ければ遠くに伊吹山を眺めながら走ることができます。

2.5Kｍあたりでスタート地点を再度通過し、また138タワーの方へ向かいます。

４～6キロ地点では堤防を東に向かって走ります。この季節は北風が吹く日が多く、左からの冷たい風に悩まされることもあります。若干の追い風にもなることも多いので、グングン加速していけると思います。

約6Kｍ地点で、ほぼ180度の折り返しの上、折り返した道は下り坂、狭い道、砂利が少し浮いて足場が少し悪くなります。転倒に注意が必要です。

6キロ地点で折り返した後、大野極楽寺公園内を走ります。

7～8キロ地点では、大野極楽寺公園の南側をツインアーチ138を目指して走ります。ツインアーチ138を超えたら、１３８タワー、光明寺公園の南側を走りゴール地点へ向かいます。

ラスト2Kmは、一宮市光明寺公園球技場を南側、北側から回り込んで、ゴール会場である光明寺公園球技場内に入ります。

5Kｍ

2Kｍ