Thumbnail of post image 085

2019-08-30マラソン大会マラソン大会,小牧,攻略

2019-08-30

小牧シティマラソンは、愛知県小牧市で開催されるマラソン大会です。大会の様子や大会の攻略法など、小牧シティマラソンの情報を発信しています。2021年の大会は中止と ...

Thumbnail of post image 043

2019-08-28マラソン大会マラソン,大会,攻略

2019-08-28

新春春日井マラソンは愛知県春日井市で開催されるマラソン大会です。10km、3km、2kmがありコースの紹介や、大会の様子、走ってみた感想など、新春春日井マラソン ...

Thumbnail of post image 051

2019-08-21マラソン

2019-08-21

ランニングシューズを履くときに一番上(足首側)に二つ穴がある事に疑問を感じたことはありませんか?この2つの穴の使い方や使用することによる効果を説明しています。ラ ...

Thumbnail of post image 121

2019-08-20マラソン

2019-08-20

ランニングシューズを購入した時、靴紐について疑問に思う事はありませんか? 靴紐の通し方や紐の形状、靴の足首側についている二つの穴は何のためにあるのかなどの靴紐に ...

Thumbnail of post image 091

2019-08-15マラソン大会みのかもハーフマラソン,大会,攻略

2019-08-15

みのかもハーフマラソンは岐阜県美濃加茂市で開催されるマラソン大会です。ハーフマラソンや10kmの部などごあります。コースの紹介や、大会の様子、大会の結果、走って ...

Thumbnail of post image 115

2019-08-14登山 トレラン

2019-08-14

岐阜県と滋賀県の県境にある伊吹山(いぶきやま)は日本百名山の一つです。伊吹山の山頂は標高1377mで登山道も整備されています。登山者、トレイルランナー向けに登山 ...

Thumbnail of post image 011

2019-08-14マラソン

2019-08-14

マラソン大会は天候にあまり関わらず開催されます。 大会の規模や、運営者によって異なりますが、警報レベルでなければ雨の日でも大会は開催されます。ランナーには、雨の ...

Thumbnail of post image 165

2019-08-08マラソン大会マラソン,大会,岐阜,攻略

2019-08-08

岐阜県岐阜市で開催される、ぎふ元旦マラソン大会は、1月1日に開催されるマラソン大会です。ぎふ元旦マラソン大会はタイムレースではなく各自走力に合わせて走る大会で、 ...

Thumbnail of post image 145

2019-08-07マラソンハーフマラソン,マラソン,攻略

2019-08-07

ハーフマラソンを走るときの、完走タイム別のペース表です。完走タイムを5分間隔に区切り一定ペースでハーフマラソンを走った時の5Kmごとのタイムの紹介しています。

Thumbnail of post image 109

2019-08-06マラソン

2019-08-06

ランニングウェアの洗い方に気をつけていますか?ランニングの時には夏場、冬場に限らず汗をかき匂いが気になります。特にランニングウエアは長期間使用すると洗っても匂い ...