Thumbnail of post image 096

2019-06-27マラソン大会あざいお市マラソン,マラソン,大会,攻略

2019-06-27

滋賀県長浜市で開催される、あざいお市マラソンの概要と、攻略方法、参加した感想などを中心に紹介しています。また、あざいお市マラソンが開催される長浜市の観光、宿泊施 ...

Thumbnail of post image 129

2019-06-27マラソン

2019-06-27

この時期(6月から7月)にランニングをしていると、アジサイを見かける事がおおいと思います。 私が、よく走る道にはアジサイロードと言われている場所もあります。 毎 ...

Thumbnail of post image 132

2019-06-15マラソン

2019-06-15

 on(オン)というランニング・トレイル用シューズメーカーをご存知でしょうか? on は2010年にスイスで創設されたメーカーです。ここ数年日本でも on (オ ...

Thumbnail of post image 122

2019-06-06マラソンマラソン,筋肉,腰痛

2019-06-06

ランニングなどのスポーツによる腰痛には腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症、圧迫骨折などが知られていますが、これらの原因以外に筋・筋膜性腰痛の可能性もあります。筋・筋 ...

Thumbnail of post image 049

2019-06-03マラソン

2019-06-03

聖火リレーとは オリンピックの聖火リレーは、1936年ベルリン大会から始まり、開催国全体で関心を高めて機運を醸成する狙いで行われました。大会開催の数カ月前にギリ ...

Thumbnail of post image 120

2019-06-02マラソン

2019-06-02

ランナーにとって雨は、走るモチベーションを維持する事が難しいのではないでしょうか。しかし、雨といって走るのをやめてしまう必要はありません。考え方によっては大会に ...