かかみがはらシティマラソン～概要と攻略と参戦記～

2024-09-26

かかみがはらシティマラソンは岐阜県各務原市で開催されるマラソン大会です。かかみがはらシティマラソンの概要と攻略、結果を紹介し、実際に大会に参加した様子や感想を紹介します。また、各務原市の観光についても紹介します。

かかみがはらシティマラソンの概要

かかみがはらシティマラソンにおける、例年の開催時期、開催会場、種目、定員などの紹介です。

各年の開催要項は　

”過去のかかみがはらシティマラソン～開催要項と大会の様子～”　

を参照してください。

かかみがはらシティマラソンは毎年3月上旬に行われるマラソン大会です。
ハーフマラソンの部、マラソン10ｋｍの部、マラソン3Kmの部、ジョギング3Kmの部があり、約3500人のランナーが走るマラソン大会です。

川崎重工ホッケースタジアムを発着点としたフラット基調のコースでとても走りやすいコースとなっています。川崎重工ホッケースタジアムは、ホッケー競技のナショナルトレーニングセンターで、鮮やかなブルーのフィールドとなっています。

かかみがはらシティマラソン開催日

• 開催時期:例年は3月の上旬の日曜日
• メイン会場:川崎重工ホッケースタジアム
• 大会種目:ハーフマラソン、マラソン10ｋｍ、マラソン3ｋｍ、ジョギング3ｋｍ

開催日	詳細	コメント
2024年（R6年）3月3日（日）	第31回かかみがはらシティマラソン2024
2023年（R5年）3月5日（日）	第30回記念かかみがはらシティマラソン2023
2022年（R4年）3月6日（日）	かかみがはらシティマラソン2022	開催中止
2021年（R3年）3月7日（日）	第28回かかみがはらシティマラソン2021	開催中止
2020年（R2年）3月8日（日）	第27回かかみがはらシティマラソン2020年	開催中止
2019年3月3日（日）	第26回かかみがはらシティマラソン2019年

岐阜県各務原市の紹介

かかみがはらシティマラソンは各務原市は岐阜県の北部、愛知県との県境に位置しています。

観光スポットとして

• 岐阜かかみがはら航空宇宙博物館（ 飛行機、宇宙の博物館 （愛称：空宙博（そらはく）））
• 世界最大級の淡水魚水族館の世界淡水魚園水族館 アクア・トト ぎふ
• 新境川の堤防沿いの桜並木
• 学びの森（冬ソナストリート）

などがあります。

自衛隊岐阜基地もあり、基地に関連する工業都市でもあります。
各務原市は、各務原市スポーツ推進計画が策定されており、マラソンなどのスポーツに力を入れています。

かかみがはらシティマラソンの攻略

エントリー編

エントリーは例年10月下旬からエントリー開始で、11月下旬までエントリー期間があります。
募集終了は11月下旬までですが定員になり次第早期終了する場合もあります。
例年は早期終了はありませんが、念のためエントリーは早めにすることをおすすめします。
エントリーは、ランネット、事務局窓口、振替用紙などで申し込みできます。

大会当日編

駐車場について

無料で、川崎重工ホッケースタジアム横、各務原市総合運動公園に準備されています。
各務原市総合運動公園と会場の川崎重工ホッケースタジアムとの間で無料シャトルバスが運行されています。
川崎重工ホッケースタジアム横駐車場には駐車台数に余裕があまりないため、駐車場を利用したい場合は早めの駐車をおすすめします。
川崎重工ホッケースタジアム横駐車場に駐車めるためには7時30分には駐車場につく必要があります。

受付について

当日のランナー受付はありますので、2月下旬頃に届く参加通知書（大会ゼッケン等）を忘れず持参してください。
受付時間は例年は７時30分～9時となっています。

荷物預けについて

川崎重工ホッケースタジアムの観客席に置くこととなりますので、付き添いの方に荷物を預けるか駐車場が近い場合は車に荷物を置くことをおすすめします。
貴重品の管理に注意が必要です。

トイレについて

一般的なマラソン大会でのトイレ対策

スタート前整列について

ハーフマラソンの部は、ゴール予想タイムによりスタート順が分けられますので、走力に合わせて整列してください。
ジョギングの部は、先着順となりますスタートの並び順はありません。

レースについて

足にまめができたとき

ランニング中の脱水対策

ハーフマラソンペース表(スタートロスなし、一定ペース)

ネットタイムとグロスタイム

レース後について

レース後は寒い時期ですが汗をかくため脱水には注意して水分を十分にとって完走タイムの確認後帰路に着きます。コロナ渦では豚汁の無料サービスは中止されていましたが、2024年の大会からは豚汁サービスは復活しました。

参加賞

Ｔシャツ又はスポーツタオル、記録証（ダウンロード）、パン、ドリンク、お菓子

かかみがはらシティマラソンのコースの概要と攻略

コース概要

ハーフマラソンは、川崎重工ホッケースタジアムを発着とするコースです。ハーフマラソンでは過去の大会ではコースが年により異なることがありましたが、ここ数年のコースは同じで、川崎重工ホッケースタジアム-各務原浄化センター-各務原大橋-川島スポーツセンター-川島会館-各務原大橋-各務原市総合運動公園-川崎重工ホッケースタジアムを回るコースとなっています。コース上には1Kｍごとに距離表示があります。

かかみがはらシティマラソンコース（ハーフマラソン）の紹介

川崎重工ホッケースタジアムを出発し各務原浄化センター-各務原大橋-川島スポーツセンター-川島会館-各務原大橋-各務原市総合運動公園-川崎重工ホッケースタジアムへ戻る周回コースです。

スタート地点の 川崎重工ホッケースタジアムからから約2.5Km地点の各務原浄化センターまでは、直線が続きオーバーペースになりやすい反面、のどかな自然の様子を見ながら気持ちよく走れます。

スタートから約2.5Km～約5.0Km地点は、各務原浄化センター内を一周走ります。各務原浄化センター内は、曲がり角が多く走りにくい箇所もあります。また道幅も狭いところもあるため他のランナーとぶつからないように注意が必要です。

各務原浄化センターの出口辺りで最初の給水所があります。

各務原浄化センターを出たあとは堤防を各務原大橋へ向かって走ります。スタートから約5.0Kmから約7.0Km地点で各務原大橋を目指します。平坦な道のりです。

川島スポーツセンター周辺を折り返してからは、川島会館まで堤防を走ります。 約9.0Km～約13.0Kmの地点となります。各務原大橋周辺（約10.5Km）に2つめの給水所があります。

川島会館で再び折り返して各務原大橋へ戻ります。約13.0Kmの地点となります。各務原大橋周辺（約15Km）に3つめの給水所があります。

各務原大橋を渡り、各務原市総合運動公園へ向かいます。 約16.0Km～約18.0Km地点となります。各務原市総合運動公園には4つめの給水所があります。

各務原市総合運動公園で折り返したあと川崎重工ホッケースタジアム に戻ります。約18.0Km～約21.0Km地点となります。

かかみがはらシティマラソンコース（10ｋｍの部、3Kｍの部）の紹介

10Kmの部は、川崎重工ホッケースタジアムを出発し各務原浄化センター-各務原大橋-各務原市総合運動公園-川崎重工ホッケースタジアムへ戻る周回コースです。3Kｍの部は 、川崎重工ホッケースタジアムの周辺を走るコースです。

制限時間と関門時間（ハーフマラソン）

スタートからの距離	関門時間（スタートからの時間）
6.9km	50分
10.1km	70分
12･6km	90分
15.2km	105分
17.6km	120分
19.45km	135分
ゴール	150分

制限時間と関門時間（10ｋｍ）

スタートからの距離	関門時間（スタートからの時間）
6.3km	60分
8.2km	75分
ゴール	90分

制限時間（マラソン3Km、ジョギング3Km）

スタートからの距離	関門時間（スタートからの時間）
ゴール	40分

たかちゃんの要望(独り言)～サブ3へのmemo～

かかみがはらシティマラソンの開催時期は3月ですが、第○日曜日とは決まっておらず、年により異なります。3月はマラソン大会が多くある月でもあり、他の大会と重なってしまう場合もあります。

2020年大会では名古屋ウィメンズマラソン、名古屋シティーマラソンと同日で、どちらの大会に参加しようか迷う人も多かったのではないでしょうか。

第○日曜日と日にちが変わらずであると、ランナーには予定が立てやすくなるので、日にちを固定してほしいと個人的には思います。

3月前半のマラソン大会で、走りやすい気候です。晴れの日ですと暑くなる年もありますが、空気も乾燥しているため走りやすいです。かかみがはらシティマラソンは高低差も少なく、給水所も十分用意されていますので記録が狙える大会と思います。大会参加人数が少なめですが、ハーフマラソンで1時間10分台で走るランナーも多く、レベルの高いランナーから初心者ランナーまで楽しめます。サブ3を目指すランナーはこの大会では1時間25分くらいで走れるようにしたいです。沿道の応援も多いため走りを後押ししてもらえます。

マラソンお役立ち情報

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第32回かかみがはらシティマラソン2025～開催要項と大会の様子～

2025年開催の第32回かかみがはらシティマラソン2025の開催要項と大会の様子です。

第32回かかみがはらシティマラソン2025の開催要項

例年とは異なり、会場は岐阜かかみがはら航空宇宙博物館に変更となり、コースは航空自衛隊岐阜基地内の外周路を取り入れたコースとなります。

開催日、開催場所、エントリー方法

開催日	2025年（令和7年）3月2日（日）
申込期間	令6年10月23日（水）～令和6年11月22日（金）
エントリー方法	インターネット(ランネット)、事務局窓口
開催場所	川崎重工ホッケースタジアム

種目、参加費、定員、参加資格

種目	参加費	定員	参加資格
ハーフマラソンの部	5000円	合計3500人	高校生以下は不可
10キロの部	一般：4500円 高校生：2500円	合計3500人	高校生以上
3キロの部	中学生2500円	合計3500人	中学生
ジョギングの部（3キロ）	一般：3000円 高校生：2000円 小・中学生：1500円 ファミリー：3000円	合計3500人	小学生以上、ファミリー

スタート時間と制限時間

種目	スタート時間	制限時間
ハーフマラソンの部
マラソン10キロの部
マラソン3キロの部
ジョギング3キロの部

第31回かかみがはらシティマラソン2024～開催要項と大会の様子～

2023年開催の第31回かかみがはらシティマラソン2024の開催要項と大会の様子です。

第30回記念かかみがはらシティマラソン2023～開催要項と大会の様子～

2023年開催の第30回記念かかみがはらシティマラソン2023の開催要項と大会の様子です。

かかみがはらシティマラソン2022～開催要項と大会の様子～ （開催中止）

2022年開催のかかみがはらシティマラソン2022の開催要項と大会の様子です。

かかみがはらシティマラソン2021～開催要項と大会の様子～（開催中止）

2021年開催のかかみがはらシティマラソン2021の開催要項と大会の様子です。

第27回かかみがはらシティマラソン2020年～開催要項と大会の様子～（開催中止）

2020年開催の第27回かかみがはらシティマラソン2020の開催要項と大会の様子です。

第26回かかみがはらシティマラソン2019年

第26回かかみがはらシティマラソン2019の開催要項

開催日

2019年3月3日（日）

申込期間

• インターネット:2018年10月23日（火曜日）～11月22日（木曜日）

エントリー方法

事務局窓口、振替用紙、ランネット他（定員になり次第締め切り）

定員

3500人

開催場所、コース

川崎重工ホッケースタジアムを発着点とした市内周回コース

種目と参加資格

• ハーフマラソン：高校生以下は参加不可
• 10ｋｍ：高校生以上
• マラソン3km:中学生
• ジョギング3km:誰でも

参加費

• ハーフマラソン：4000円
• 10ｋｍ：高校生1500円、一般3500円
• マラソン3km:1500円
• ジョギング3km:一般2000円、高校生1000円、小中学生500円、ファミリー2000円

スタート時間

• ハーフマラソン：9:30
• 10ｋｍ：10:30
• マラソン3km:9:40
• ジョギング3km:9:40

参加賞

Tシャツ又はスポーツタオル、飲み物、パン、お菓子他

制限時間

• ハーフマラソン：2時間30分
• 10ｋｍ：1時間30分
• マラソン3km:40分
• ジョギング3km:40分

記録方法

ランナーズチップ(2㎞ジョギングはタイム計測なし)

大会の様子と走った完走

翌週に名古屋ウイメンズマラソン、名古屋シティマラソンを控えたハーフマラソンです。2週続けてのハーフマラソンで練習を兼ねて走りました。目標は1時間40分です。前半は10Km50分　後半は10Km45分で走る予定で走りました。スタート地点の川崎重工ホッケースタジアムを出発してスタジアムを出るまでは混み合いなかなか思い通りには走れませんでした。スタジアムをでて、各務原浄化センターまでの間にランナーはバラけて走りやすくなり、マイペースではしれるようになります。

各務原浄化センター前後では堤防の上り下りの高低差はありますが、比較的フラットなコースです。天候も良く走りやすかったです。各務原大橋を渡り、川島スポーツセンターで折り返した後、川島会館方面へ堤防をひたすら走ります。折り返しがあるため、ランナーとすれ違って走れるので知り合いのランナーと出会えたりします。川島会館でまた折り返し、各務原大橋-各務原市総合運動公園方面へ再び堤防を走ります。今年は天候が良かったためやや日差しが強く暑いくらいでした。この時期は風が強い日もあり、北風がもし強いと向かい風となりそうです。

各務原市総合運動公園で折り返しスタート地点の川崎重工ホッケースタジアムへ戻ります。

ここ数年、コースが変わったりしていましたが、今年のコースが今後もかかみがはらシティマラソンのコースとなりそうです。

ハーフマラソンのコース詳細

川崎重工ホッケースタジアム〜各務原浄化センター（スタート～約2.5Km地点）

スタートから約2.5Km地点の 川崎重工ホッケースタジアムから各務原浄化センターまでのコースの様子です。 スタートから直線が続きオーバーペースになりやすい反面、のどかな自然の様子を見ながら気持ちよく走れます。

川崎重工ホッケースタジアムの西側の出口から出て川崎重工ホッケースタジアムの南側の道を東に向かっていきます。

川崎重工ホッケースタジアムの南側をひたすら東に向かって走っていきます。左手には 川崎重工ホッケースタジアム 、 岐阜かかみがはら航空宇宙博物館 が見えます。

東へ東へ向かいます。田んぼの真ん中を走り、とても視界が開けています。平坦でスタート直後なのでオーバーペースに注意です。

突き当たりまで東へ向かって走ります。左手には岐阜人形センターが見えます。

岐阜人形センター をすぎ、突き当たりを右折し南へ向かいます。突き当たりの場所でスタートから約1.5Kmとなります。

突き当たりを右折し南へ向かいます。

突き当たりを左折し、東へ向かいます。

左折後、東へ東へ向かいますが、道幅が少し狭いため、少し走りづらくなるランナーもいます。

スタートから約2Km地点で、木曽川の堤防に上ります。若干の上り坂ですが勢いで駆け上がれます。

スタートから約2Kｍ地点木曽川の堤防です。堤防に登ってから右折し、左側に見える各務原浄化センターに向かって走ります。

各務原浄化センター周辺 （約2.5Km～約5.0Km）

スタートから約2.5Km～約5.0Km地点は、各務原浄化センター内を走ります。各務原浄化センター内は、曲がり角が多く走りにくい箇所もあります。また道幅も狭いところもあるため他のランナーとぶつからないように注意が必要です。

各務原浄化センター の入口へ堤防を降りていきます。この先各務原浄化センター内を一周します。

各務原浄化センター の入口 です。

各務原浄化センター内を東の方に向かい、サッカー場のある方を一周してきます。

各務原浄化センター内のサッカー場、野球場のあたりです。

各務原浄化センター内の東側の野球場のあたりです。

浄水場の辺りで右折して西側へ向かいます。

右折後、西へ向かいます。

各務原浄化センター の出口手前で最初の給水所があります。

各務原浄化センター の出口です。左折して再び堤防へ登ります。

各務原浄化センターをでて、堤防へ戻ります。ここでスタートから約5.0Km地点となります。

各務原浄化センター〜各務原大橋 （約5.0Km～約7.0Km）

各務原大橋〜川島スポーツセンター周辺 （約7.0Km～約9.0Km）

各務原大橋を渡って左折します。堤防をずっと走る事てなります。折り返しランナーも通りますので左側によって走る必要があります。

ひたすら平坦な堤防を走ります。

ずっと先の方に折り返し地点が見えてきます。思いやり橋のあたりが折り返し地点となります。

左側に思いやり橋が見えたところで折り返しです。

川島スポーツセンター周辺〜川島会館 （約9.0Km～約13.0Km）

川島会館〜各務原大橋 （約13.0Km～約16.0Km）

各務原大橋〜各務原市総合運動公園 （約16.0Km～約18.0Km）

各務原市総合運動公園〜川崎重工ホッケースタジアム （約18.0Km～約21.0Km）