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2023-01-15マラソン 怪我マラソン,怪我,足関節

2023-01-15

ランニング中に限らず、歩いているときにつまづき転んだ時、階段を踏み外した時などに足をくじくなど、日常生活の中でも起こるケガの一つに捻挫があります。特にランニング ...