Thumbnail of post image 050

2019-07-22マラソン大会マラソン,大会,攻略,洞戸キウイマラソン

2019-07-22

お知らせ(2022年の大会開催について) 2022年(令和4年)の大会の詳細、開催の有無の発表はありません。 ほらどキウイマラソンの概要 開催時期:例年は11月 ...

Thumbnail of post image 060

2019-07-18マラソン

2019-07-18

マラソン大会は、10月から3月に多く開催されています。季節で言うと秋から冬の季節に開催される大会が多いです。実際、参加人数が1万人以上の都市型マラソンもこの時期 ...

Thumbnail of post image 023

2019-07-09マラソントレーニング,マラソン

2019-07-09

朝ランに限らずマラソンの練習には継続する事が重要と考えます。わたし自身が朝ランん継続して行うためにしている事、考え方についてまとめてみました。

Thumbnail of post image 087

2019-07-07マラソン

2019-07-07

フルマラソンやウルトラマラソンなど長い距離を走って発生するトラブルの一つが足のマメがあります。マラソン大会に限らず普段の練習でも長時間のランニングや、走る状況に ...