Thumbnail of post image 097

2019-07-22マラソン大会マラソン,大会,攻略,洞戸キウイマラソン

2019-07-22

ほらどキウイマラソンの概要 開催時期:例年は11月第4日曜日 メイン会場(受付会場):ほらどキウイプラザ北側駐車場 ホラドキウイマラソン会場 大会種目:10km ...

Thumbnail of post image 096

2019-07-18マラソン

2019-07-18

マラソン大会は、10月から3月に多く開催されています。季節で言うと秋から冬の季節に開催される大会が多いです。実際、参加人数が1万人以上の都市型マラソンもこの時期 ...

Thumbnail of post image 179

2019-07-09マラソントレーニング,マラソン

2019-07-09

〜朝ランを継続するために〜 朝ランに限らずマラソンの練習には継続する事が重要と考えます。わたし自身が朝ランん継続して行うためにしている事、考え方についてまとめて ...

Thumbnail of post image 162

2019-07-07マラソン

2019-07-07

フルマラソンやウルトラマラソンなど長い距離を走って発生するトラブルの一つが足のマメがあります。マラソン大会に限らず普段の練習でも長時間のランニングや、走る状況に ...