ランニングと骨折〜骨盤部の裂離骨折〜
成長期の骨には成長軟骨があり、この成長軟骨がスポーツなどによる筋肉の急激な収縮により引っ張られると、その部分で骨が剥がれてしまうことがあります。 筋肉や腱に引っ ...
ふくい桜マラソン～概要と攻略と参戦記～
福井県で開催されるふくい桜マラソンは福井県唯一の市民フルマラソンの大会として2024年に第1回大会が開催されます。ふくい桜マラソンの開催要項や攻略法、大会に参加 ...
マラソン大会の情報や攻略方法を紹介しています。マラソン大会参加の参考にしてください。