ランニング中の腰痛〜筋・筋膜性腰痛〜

ランニングなどのスポーツによる腰痛には腰椎椎間板ヘルニア、腰椎分離症、圧迫骨折などが知られていますが、これらの原因以外に筋・筋膜性腰痛の可能性もあります。筋・筋膜性腰痛について詳しくまとめました。