ランニング中のトラブル〜熱中症〜 | サブ3へのウルトラマラソンbyランナーたかちゃん

ランニング中に限らず、いつでもどこでもだれでも、熱中症の危険性があります。熱中症の知識と正しい予防方法を知ることで熱中症は防ぐことができるため、熱中症を防ぐための方法を紹介しています。