マラソンとあしの痛み(股関節、膝、下腿、足底)

マラソンを始めて、足の痛みを感じる人は多いのではないでしょうか。練習過多による披露、走り方の問題、転んだりひねったりと、痛み、怪我はランナーはいちどは経験するものですし、痛みと付き合って走り続けている人も多いと思います。 … 続きを読む マラソンとあしの痛み(股関節、膝、下腿、足底)