サブ3へのウルトラマラソンbyランナーたかちゃん

毎年恒例のヒトツバタゴ自生地（犬山）へのランニングです。 ヒトツバタゴとは ヒトツバタゴはモクセイ科の植物で、落葉高木です。花が満開になると、あたかも雪が降り積 ...

ランニング中に犬に噛まれた時の対処法 ランニング中に犬に噛まれた、噛まれそうになったというランナーもいるのではないでしょうか？ 実際、私の周りのランナーにもラン ...

私が考えるマラソン大会におけるトイレ対策 マラソン大会に参加する時に困る事はトイレです。スタート前には誰もがトイレに行っておきたいと思うものです。マラソン大会は ...

いびがわマラソンは岐阜県揖斐川町で開催される一万人規模の大会です。フルマラソンの部、ハーフマラソンの部があり、エントリーの方法からコースの紹介、攻略法を紹介して ...

タイム計測 マラソン大会で計測されるタイムには一般的に、グロスタイムとネットタイムがあります。多くのマラソン大会でタイム計測はＲＣチップを使用しており、参加人数 ...

岐阜県下呂市で11月に開催されるギフチョウの里ひだ金山清流マラソンの攻略や大会の様子などをまとめました。実際大会に参加した感想なども紹介しています。

こうなん藤まつりの概要 こうなん藤まつりの会場 曼陀羅寺公園（愛知県江南市前飛保町寺町202） 開催時期 例年では4月中旬から5月上旬までで、ゴールデンウィーク ...

ランニング中の水分補給 ランニングをする時の水分補給のタイミングは、走る前と途中、後に補給する必要があります。特に走る前と途中は喉の乾きを感じる前にこまめに少量 ...

目次 南信州松川ハーフマラソンの概要 南信州松川ハーフマラソンの攻略 コース概要と攻略 たかちゃんの要望(独り言) おすすめのマラソン大会 過去の南信州松川ハー ...

各務原へお花見ランニング 今年最後の桜の花見ランニングは岐阜県各務原市の炉端遺跡公園の桜です。 満開からは少し散ってしまい新緑の葉が混じる桜の木でしたが、まだま ...