2019-06-06マラソン

ランニングによる腰痛 ランニングなどのスポーツをしている人で腰の痛みをもつ人は多いのではないでしょうか?腰の痛みには腰椎椎間板ヘルニアや、腰椎分離症、圧迫骨折な ...

2019-06-03マラソン

聖火リレーとは オリンピックの聖火リレーは、1936年ベルリン大会から始まり、開催国全体で関心を高めて機運を醸成する狙いで行われました。大会開催の数カ月前にギリ ...

2019-06-02マラソン

6月に入り梅雨入りの時期になってきました。ランナーにとって雨は、走るモチベーションを維持する事が難しいのではないでしょうか。しかし、雨といって走るのをやめてしま ...

2019-05-23マラソン大会

愛知県、岐阜県、長野県のマラソン大会を中心としたエントリー情報です。私自身が参加した大会や、参加してみたい大会を中心にまとめてあります。マラソン大会開催日、エン ...

2019-05-19マラソン

毎年恒例のヒトツバタゴ自生地(犬山)へのランニングです。 ヒトツバタゴとは ヒトツバタゴはモクセイ科の植物で、落葉高木です。花が満開になると、あたかも雪が降り積 ...

マラソン

ランニング中に犬に噛まれた時の対処法 ランニング中に犬に噛まれた、噛まれそうになったというランナーもいるのではないでしょうか? 実際、私の周りのランナーにもラン ...

2019-05-14マラソン

私が考えるマラソン大会におけるトイレ対策 マラソン大会に参加する時に困る事はトイレです。スタート前には誰もがトイレに行っておきたいと思うものです。マラソン大会は ...

2019-05-11マラソン大会

いびがわマラソンは岐阜県揖斐川町で開催される一万人規模の大会です。フルマラソンの部、ハーフマラソンの部があり、エントリーの方法からコースの紹介、攻略法を紹介して ...

2019-05-09マラソン

タイム計測 マラソン大会で計測されるタイムには一般的に、グロスタイムとネットタイムがあります。多くのマラソン大会でタイム計測はRCチップを使用しており、参加人数 ...

2019-05-08マラソン大会

岐阜県下呂市で11月に開催されるギフチョウの里ひだ金山清流マラソンの攻略や大会の様子などをまとめました。実際大会に参加した感想なども紹介しています。